Sport-Kurse

Atempower

nach Prof. Ilse Middendorf 

Es handelt sich um eine Atemschule der heutigen Zeit, die auf dem bewusst zugelassenen Atem basiert.
Es ist ein Weg, den eigenen Atemrhythmus, seinen eigenen, inneren Wesenskern zu entdecken, bzw. wieder zu finden.

Die Stunden beinhalten Übungen für Körper, Geist und Seele und der eigene Atemrhythmus wird dadurch
bewusster, was sich wiederum für das allgemeine Wohlbefinden, Selbstheilungskräfte, Immunsystem sehr positiv auswirkt.

Termine:

Beginn: Dienstag, 02.05.2023
8 x bis 04.07.2023, nicht in den Pfingstferien, jeweils von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

Kosten:

für Vereinsmitglieder 40 €
für Nichtmitglieder 65 €
Anmeldung spätestens mit Kursbeginn

Mindestens 4 Teilnehmer, maximal 10 Teilnehmer

Kontakt:

Ingrid Derenek
Tel.: 0176/569 72479
Mail: i.derenek(at)gmx.de         ( (at) muss durch @ ersetzt werden)

Info-Abend:

am 18.04.2023 um 19:30 Uhr im Gymnastikraum des Pfarrheims Herz Jesu, Franz-Kobinger-Str. 10
Der Info-Abend dauert zwischen 30 und 45 Minuten. Eine Anmeldung für den kostenlosen Info-Abend ist nicht nötig.